Карта сайта | Реклама на сайте | Контакты

Основные разделы

Советы и факты  // Советы

Зрение и игры

Опубликована: 16.09.2014
Когда - то давно дети были счастливы поиграть на примитивной приставке, засиживались за какими - то невзрачными двухцветными играми. Сегодня на такое чудо малыши и взрослые посмотрели бы разве что с презрением и недоумением. Ведь полно шикарных красочных игр, которые практически делают человека героем блокбастера, пилотом самолета, которые настолько реальны, что часто заменяют людям их полноценную жизнь.

Прежде всего, видеоигры – детская проблема. Можно сколько угодно рассказывать о пользе некоторых из них для малышей, о том, как они развивают логику, вкус и воображение. Но вряд ли хоть какой - нибудь родитель хотел бы, чтобы его чадо круглыми сутками неотрывно сидело за компьютером, или во время всех совместно проводимых вечеров не выпускало из рук телефон.

Видеоигры и детское зрение

Чего следует бояться, когда речь идет об играх? Первое – зависимости. Это сложное заболевание, похожее на алкоголизм и наркоманию.

Специалисты утверждают, что зависимость от компьютерных игр самая сильная и сложнее всего поддается лечению.
 
Второе – потери здоровья. Дети с самого раннего возраста проводят за играми очень много времени. И все вместо пребывания на открытом воздухе, естественной активности. Их физическое развитие достаточно слабое. Плюс, постоянное нахождение в неправильной позе – либо сидя за компьютером, либо склонившись над телефоном или планшетом. Плюс, ухудшение зрения.

В этой статье мы обратим внимание именно на проблему снижения остроты зрения, спровоцированную компьютерными играми.
 
Почему оно садится? Может ли возвратиться утерянное из - за компьютера зрение? Являются ли современные гаджеты 100% - ыми ухудшителями зрения, и влияет ли на наши глаза образ нашей жизни? Об этом и многом другом читайте здесь.

Компьютеры, планшеты, телефоны – ухудшители зрения

Начнем мы вот с чего: компьютеры, планшеты, телефоны – сами по себе враги человеческого зрения, особенно, если речь идет о детских глазах. Вспомните, когда малыши идут в школу, в первом или во втором классе у них часто начинает стремительно садиться зрение.

Все потому, что они сталкиваются с непривычно сильной нагрузкой на глаза. Они не могут с ней справиться, и зрение начинает падать. Правда затем, если принять определенные меры, оно вновь восстанавливается.

Ослабление зрения у детей

Суть этого примера вот в чем: детские глаза более уязвимы, нежели глаза взрослых. Им легче нанести вред, они больше подвержены негативному влиянию современных гаджетов.
 
Поэтому игры для них особенно нежелательны, часы, проведенные за компьютером, могут заметно сказаться на остроте зрения.

С вредом определенного рода устройств самих по себе разобрались. Теперь о негативном влиянии непосредственно компьютерных игр. Почему именно они приносят особенный вред?

Каков бы ни был источник игры – планшет, смартфон, ноутбук, компьютер, она требует от игрока внимания. А это значит, он максимально концентрируется, напрягает глаза, чтобы ничего не упустить.

Азарт заставляет забыть, что такое «оптимальная дистанция», и притягивает голову к источнику картинки. Глаза оказываются в непосредственной близости от монитора, плюс они сильно напряжены, моргают крайне редко, а, значит, и пересыхают.

В таком положении ребенок, взрослый может находиться часами. Тем более что придумано множество игр, оторваться от которых весьма проблематично. Адреналин заставляет забыть обо всем на свете. Человек часами (а в тяжелых случаях - днями) не ест и может даже не ходить в туалет. Сигналы об общей усталости, переутомлении глаз не распознаются.

Азарт к игре

Напомним, известны случаи, когда люди с игровой зависимостью умирали от голода, жажды, потому что так и не находили нескольких минут для принятия пищи и воды. Если даже инстинкт самосохранения отступает, что тут говорить о таких мелочах жизни, как забота о глазах…

Получается малоприятная картина: глаза долгое время находятся в напряжении, следят за яркими, перемещающимися предметами, близость от монитора минимальная, положение тела – как получится. Условия игры – иногда в темноте, при недостаточной освещенности, во время движения в транспортном средстве…

Результат – заметное ухудшение зрения как у ребенка (особенно), так и у взрослого.

Дизайн или суть?

А не задумывались ли вы над тем, почему вообще компьютерные игры так популярны? Так ли важна для игрока картинка, которую он видит, или, все же, главное – это суть игрушки?

Нам кажется, что причины популярность следует искать где - то за пределами осознаваемого, очевидного. Вполне вероятно, они кроются в стремлении человека к игре.

Подумайте, всю нашу жизнь можно представить в виде игры. Помимо игры на музыкальных инструментах, спортивных игр, развлекательных игр, существует еще и, к примеру, конкуренция, игра на бирже, игра в семью, игра в воспитание детей… Мы окружены играми. Вся наша жизнь и есть игра.

Самореализация в игре

Так, может, причина популярности компьютерных игр в том, что благодаря ним человек, в том числе, ребенок, как - то пытается реализовать себя, удовлетворить свои потребности, пытается быть кем - то другим, уйти от реальности? Либо в том, что они отражают сущность человека, удовлетворяют его потребность в игре как в части жизни?

Вспомните, давным - давно, когда компьютерная игра, грубо говоря, представляла собой прямоугольничек, ползающий по экрану, или самую примитивную стрелялку, дети готовы были сидеть за такой игрушкой дни напролет, обманывать ради нее родителей, делать уроки вовремя и месяцами хорошо себя вести.

Сложно сказать, изменилось ли отношение к видеоиграм, когда они стали представлять собой чуть ли не шедевр изобразительного искусства. Все - таки, они стали в целом намного доступнее.

Появилось гораздо больше устройств, открывающих дорогу к компьютерным играм. Сегодня можно ни на секунду не отрываться от развлечения.

Но, все же, рискнем предположить, что яркие, красочные, насыщенные игры гораздо привлекательнее, нежели одноцветные примитивные. Они дают эффект полного присутствия, захватывают, дают почувствовать себя частью какого - то целого. Наверное, именно такие игры и способны вызвать зависимость. Именно от таких человека не оторвать. Именно благодаря ним и портится зрение у детей и взрослых.

Зависимость от игры

Плюс, не следует забывать о сюжете игры. Одно дело, когда ее смысл сводится к меткому выстрелу, или ровному полету, и совсем другое, когда нужно просчитывать свои шаги, когда от решения зависит многое, когда вы играете в команде и можете подвести ее, когда вы забываете, где реальность, а где – игра.

Поэтому рискнем сделать вывод о том, что красочность и качество визуальной картинки, а также сюжет игр делают их все более и более популярными, помогают захватить все большие и большие территории.

Зрение и образ жизни

Теперь зададимся вопросом: вот если человек откажется от компьютерных игр, будет проводить в компании любимых гаджетов минимум времени, а на природе, с подвижными играми и развлечениями – максимум, повлияет ли это как - то на его зрение?

Можно ли, отказавшись от компьютерных благ цивилизации, улучшить зрение, возвратить потерянные единицы?

Здесь следует вспомнить о наследственности. К сожалению, если у человека один или оба родителя, ближайшие кровные родственники страдают от каких - либо глазных недугов, достаточно велика вероятность передачи данного недуга человеку. Причем, офтальмологи утверждают, что полученное по наследству заболевание у ребенка будет развиваться еще активнее, чем у его родителей.

Наследственность определяет качество зрения

Это значит, даже если малыша с предрасположенностью изолировать от вредоносных устройств, куда включены смартфоны, телефоны, планшеты, ноутбуки, компьютеры, а также телевизоры, все равно его зрение будет садиться. К сожалению.

И наоборот. Человек с хорошей наследственностью, сидящий днями напролет за компьютером, соблюдая нехитрые правила, может годами жить с отличным зрением.

Вспомните истории тех, кто работает с компьютерами, играет с их помощью, просто проводит за ними массу времени, а зрение как было единица, так и остается уже на протяжении многих лет. Единственная проблема, с которой такие счастливцы сталкиваются – это сухость в глазах и периодические головные боли.

И, напротив, не редкость случаи, когда человек и упражнения для глаз делает, и перерывы, и старается выбрать не компьютерную работу, а зрение все садится и садится…

Поэтому, даже люди, которые плохо представляют что такое современные ЭВМ и чья рабочая деятельность проходит преимущественно на свежем воздухе, страдают от проблем с глазами.

Дайте глазам отдохнуть

Конечно, наследственность – не единственный фактор. Безусловно, правильный для глаз образ жизни благотворно влияет на зрение, как минимум, может остановить его падение. Откажитесь вы даже на месяц от смартфона и компьютера, и сразу почувствуете, насколько ярче и богаче станет мир вокруг.

Вывод.

Игра – это значимая часть нашей жизни, в некотором смысле это и есть сама жизнь, а компьютерные игры – лишь часть большой игровой системы.

Некоторым они не интересны в принципе. Им достаточно игр в реальном мире. Других же не оторвать от ЭВМ, без нее немыслимо провести долгожданные минуты отдыха.
 
В любом случае, длительное взаимодействие с модными гаджетами способно принести вред здоровью в целом и зрению в частности.

Поэтому мы рекомендуем не проводить за играми много времени, соблюдать правила безопасной для глаз работы при взаимодействии с игровыми устройствами. Особенно это касается детей, чье зрение нуждается в особом внимании, а самоконтроль развит не очень хорошо.

Комментарии:

05.11.2016 18:48
ответ136
05.11.2016 18:47 // настя
привет меня зовут Настя я люблю кататься на роликах мой номер телефона 89045126483

Оставьте Ваш комментарий:

Дата:25.11.2017
Имя:
Текст: * символов из максимум 1500:
Введите сумму чисел: *  Нажмите, чтобы сменить картинку
  Поля с отметкой * необходимо обязательно заполнить!
 

Новости

Все модели футляров для очков с выгодной скидкой!Все модели футляров для очков с выгодной скидкой!
До 31 декабря 2017 года Вы можете выгодно купить любую модель футляров для корригирующих или солнцезащитных очков с 20% скидкой!
В магазинах оптики "ВДЛ" Вы найдете множество футляров для очков: яркие краски и сдержанные тона, гладкая и фактурная поверхность, разнообразие стилей и др.
Сделайте нужный и стильный подарок своим близким!  

Скидка на оправы до 20%Скидка на оправы до 20%
С 1 ноября по 31 декабря 2017 года в сети «ВДЛ» действует отличная акция, в рамках которой Вы можете приобрести оправы для очков с 5% скидкой!
Отличная скидка 20% действует на модели оправ JBL, LOUISZONE, OCEAN.
В любой из оптик имеется большой ассортимент оправ различных форм, цветов и используемых материалов.
Также Вы можете сфотографировать или распечатать купон с 50% скидкой на услугу по изготовлению очков и сэкономить дополнительно от 4 рублей! 

Все новости

Партнеры

Цены

Реклама

Производители, бренды

Советы и факты

Лазерная коррекция зрения. Жизнь после операции.Лазерная коррекция зрения. Жизнь после операции.
Многие люди с плохим зрением задумываются о лазерной коррекции, но все же не решаются на этот шаг, боясь чего-то. Что меняется в жизни человека после лазерной коррекции зрения? А вот что: мир открывается во всех деталях и многообразии. Жизнь со 100% зрением намного комфортнее и безопаснее. 

Носите защитные очкиНосите защитные очки
Во время работы в защитные очки американца вонзился 10 - сантиметровый осколок. Не трудно представить себе, чтобы было, если бы этот человек не надел очки. Соблюдайте технику безопасности, используйте специальные аксессуары. Это правило может не только сберечь ваше здоровье, но и жизнь. 

Все статьи
Copyright © 2004-2017. GLAZA.by
Design & CMS by Web-EXPRESS