Карта сайта | Реклама на сайте | Контакты

Основные разделы

Заболевания глаз  // Глазные болезни от А до Я

ГЛАУКОМА ГЛАЗА: симптомы глаукомы и ее лечение.

Опубликована: 03.06.2013

Глазные клиники, компании, салоны оптики, осуществляющие диагностику глаукомы в Минске и других городах Беларуси: выявление вида, формы и степени глаукомы у детей и взрослых.

Перейти в раздел
Глаукома



Глаукома…Она и не изучена полностью, и приходит в нашу жизнь неожиданно, не называя себя четко, не давая о себе знать определенными симптомами. Тихонько она развивается, не предупреждая вовсе о своем появлении, и лишь спустя некоторое время, когда может быть уже во многом поздно, она раскрывает себя, обрушивается на нас бурей и большим количеством неприятных симптомов.

Почему она выбрала какого-то конкретного человека, чтобы со всей яркостью заявить о себе? Даже этого врачи не могут сказать с уверенностью.

Глаукома

Если вы интересуетесь этой самой непознанной незнакомкой глаукомой, хотите знать о ней как можно больше, хотите предотвратить или, хотя бы, снизить вероятность ее внезапного появления или прогнать ее из организма, обязательно прочитайте данную статью. В ней мы попытались собрать информацию о глаукоме, ее симптомах, способах диагностики и лечения, а также об основных причинах ее появления и факторах риска.

Статья поможет вам встретить эту злосчастную незнакомку во всеоружии.


Глаукома. Наполовину познанная незнакомка.

Начнем же с само начала. Что же такое глаукома? И почему она решается к нам заглянуть?

Само слово встречается в работах Гиппократа, еще в 400 году до н.э. В переводе с греческого языка оно означает «зеленый цвет моря».

Почему так? Все просто. Когда наступает кульминация болезни, ее обострение, зрачок глаза максимально расширяется, становится неподвижным, а цвет его, о чудо, становится зеленоватым.

Болезнь не оставалась незамеченной в древние времена, но более четкие, современные представления о ней стали появляться где-то в 9 веке н.э.

Представления о глаукоме в древние времена

Сегодня, когда произносят слово «глаукома», чего только не имеют в виду. Но прежде всего, это заболевание, которое приводит к разрушению зрительного нерва, благодаря которому мы видим. И все из-за повышения внутриглазного давления.

Чтобы понять, что вообще происходит в глазу человека, что в нем за давление и как оно может повыситься, давайте опишем следующий процесс.

Итак, глаз, как и любой другой орган человека, состоит, в том числе, из воды. Она постоянно циркулирует, помогает насыщать все клетки глаза питательными веществами, поддерживать их тонус, обеспечивать жизнедеятельность и т.д. Так вот, именно приток и отток жидкости формируют внутриглазное давление.
 
В нормальной ситуации оно составляет примерно 18-22 мм рт. ст.

Глаукома затрудняет отток жидкости из глаза. Она накапливается, из-за чего вырастает давление.

Повышение внутриглазного давления

Что происходит в глазу?

Все его элементы страдают от неожиданно высокой нагрузки, нарушается кровеносная система в глазу и, конечно же, подвергается опасности зрительный нерв. Если болезнь запустить, он постепенно отомрет и перестанет подавать сигналы из глаза в мозг. А это значит – полная слепота.

Глаукома – заболевание, которое невозможно вылечить.

Кроме того, оно необратимо разрушает части глаза. Болезнь старательно изучается учеными по всему миру, но все равно остается в какой-то степени загадочной. Она приходит иногда непонятно почему, может длительное время прятаться в организме и не давать о себе знать.

Глаукома – настоящая непознанная незнакомка, не званая гостья. Никогда не знаешь наверняка, когда она придет, а если и придет, то почему.

Что же такое глаукома в простых примерах:

 



Как можно понять, что это именно она?

Глаукома неожиданна.

Она приходит в нашу жизнь внезапно, в тот момент, когда мы ее не ждем, когда мы заняты приятными мыслями или когда думаем о работе. Это более чем коварная незнакомка, ибо она может долгое время вообще не давать о себе знать, скрываться внутри нас и приводить в негодность зрительный нерв, благодаря которому, в том числе, мы можем видеть этот прекрасный мир.

Но, все же, в некоторых случаях, на определенной стадии, болезнь дает о себе знать. Давайте подчеркнем, как.

Итак, ваши глаза стали подозрительно краснеть, иногда возникает чувство, что на них наворачиваются слезы без реальных на то причин. Или же в тот момент, когда вы посмотрите на яркий свет, перед глазами возникают веселые радужные кружки, а в темноте вы вообще перестали что-либо видеть. А может, у вас периодически возникают боли в области вокруг глаз или частенько появляется сетка перед глазами?

Признаки глаукомы

Если вы наблюдаете у себя хоть что-то из вышеперечисленного, обратите внимание на ваши глаза. Даже если это не глаукома, посещение офтальмолога не помешает.

Также следует помнить признаки острой закрытоугольной глаукомы. Ведь если вовремя ее распознать, можно спасти свое зрение.

Помните, вместе с острым приступом болезни возникает:

• внезапное ухудшение зрения, сужение поля зрения;

• легкая боль в голове, глазах.

Эти симптомы могут сохраниться на несколько часов. Затем – ухудшение:

• еще больше падает зрение;

• возникает неожиданно сильная боль в глазах и голове, нередки тошнота и даже рвота;

• из глаза начинают течь слезы, он краснеет, отекают веки;

• еще один симптом – зрачок не сужается, даже когда в глаз попадает свет.

Помните о признаках глаукомы, и вам удастся, как минимум, смягчить визит неожиданной незнакомки.


Диагностика болезни. Столько разных способов…

Вряд ли что-нибудь может быть важнее в лечении глаукомы, в предотвращении слепоты, нежели своевременная качественная диагностика. Поэтому при малейших подозрениях лучшее решение – обратиться к дипломированному специалисту – офтальмологу. Это поможет избежать лишних проблем, осложнений, последствий.


Тонометрия.

За плохо запоминающимся и не очень хорошо знакомым названием скрывается не очень сложная процедура – измерение давления внутри глаза. Ведь как мы уже знаем, глаукома неразрывно связана именно с его повышением. Соответственно, если давление увеличивается, значит, речь может идти о нашей неприятной незнакомке. Поэтому тонометрия незаменима при качественной диагностике обсуждаемой болезни.

Измерение внутриглазного давления

Для начала, ответим на вопрос, какое вообще внутриглазное давление является нормальным.

Нормальным является давление примерно 18-22 мм рт. ст.

Теперь о методах, с помощью которых его можно измерить. Их много.

Можно, к примеру, использовать самый простой – пальцевая тонометрия.

Он, конечно, дает лишь примерные, ориентировочные результаты. Офтальмолог своими пальцами через веко дотрагивается до глаза и по своим ощущениям определяет уровень его напряжения. Этот метод чаще всего используется, когда пациенту была недавно проведена операция на глаза.

В современной офтальмологии применяется аппаратный или компьютерный метод (его еще называют пневмотонометрия), с помощью которого довольно точно измеряется давление.

Причем, устройство, с помощью которого проводится исследование, даже не дотрагивается до глаза!

Пневмотонометрия

Итак, есть специальный прибор – измеритель давления. В него необходимо поместить голову и зафиксировать ее. Глаза широко раскрываются, взгляд фиксируется. Затем раздается своеобразный хлопок, который на самом деле является прерывистым потоком воздуха, задача которого – создать на глаз давление, при этом с ним не контактируя. По тому, как под воздействием создаваемого на глаз давления изменяется роговица, определяется и внутриглазное давление. Такой способ исследования отлично переносится пациентами, не приносит им абсолютно никакого дискомфорта.

Но есть еще один метод, который был изобретен российским офтальмологом еще в 19 веке и назван его именем – это метод Маклакова.

Тонометрия- метод Маклакова

Суть его довольно проста. Представьте себе следующее: в глаз пациента закапывается анестетик, т.к. капли, которые снимают боль и понижают чувствительность. Затем на глаз (он открыт) ставится специальный грузик, а на его дне – краска. Она безопасна для человека, к слову. После чего грузик поднимают и ставят на бумагу той же стороной, на которую была нанесена краска, и которая дотрагивалась до глаза. На белоснежной поверхности остается след от краски. Именно по этому следу и вычисляют давление. Чем след больше – тем оно выше и наоборот.

Этот метод, к слову, точнее двух описанных выше. Единственное, есть случаи, когда его лучше не использовать. К примеру, после операции на глазах или когда глаза сильно воспалены.

Гониоскопия.

Но только измерением давления внутри глаза дело, к сожалению, не ограничивается.

Гониоскопия

Чтобы определить форму болезни, применяется такой метод, как гониоскопия. С помощью специального устройства под названием гониоскоп (есть несколько их разновидностей) офтальмолог тщательно изучает переднюю камеру глаза (это его часть, которая располагается между роговицей и радужной оболочкой). Используя этот метод осмотра, врач может наверняка определить, каким видом глаукомы – открытым или закрытым, страдает пациент. Это поможет офтальмологу назначить верное лечение, которое наверняка поможет в борьбе с таинственной незнакомкой.

Офтальмоскопия.

Повышенное давление внутри глаза опасно тем, что необратимо деградирует зрительный нерв. И тут следует напомнить, что конечная точка болезни – слепота. Настигает она именно в связи с нарушением работы зрительного нерва. Поэтому очень важно, чтобы врач тщательно изучил его состояние, прежде чем определить, каким должно быть лечение болезни. Сделать это можно с помощью процедуры под названием «офтальмоскопия».

Офтальмоскопия

Периметрия.

Как уже упоминалось, глаукома связана с ухудшением периферического зрения. Именно оно отвечает за ориентацию в пространстве, позволяет видеть, хоть и не в идеальном качестве, предметы, которые расположены по всем сторонам от точки, на которой мы сконцентрировали взгляд, благодаря нему, в конце концов, мы можем видеть в темноте. Без периферического зрения нормально передвигаться невозможно, видение мира становится туннельным.

Периметрия

В современной офтальмологии его измеряют с помощью периметра.

Пациент закрывает один глаз с помощью повязки, концентрирует взгляд на метке, которая нанесена на прибор. Тут в хаотичном порядке начинают возникать светящиеся точки, большинство из них сопровождается звуковыми сигналами. Пациент должен нажимать на определенную кнопку, когда видит точки. Так определяется поле периферического зрения.

Пахиметрия.

По разным причинам толщина роговицы глаза может меняться. А это, в свою очередь, способно исказить результаты тонометрии (измерение давления внутри глаза). Если роговица стала значительно толще, тогда внутриглазное давление на самом деле будет несколько ниже, чем показывают полученные результаты. А вот если роговица наоборот истончилась, полученные результаты будут ниже реального давления в глазу.

Пахиметрия

Поэтому важны данные о толщине роговицы.

Ее можно измерить с помощью ультразвука либо оптики.

Толщина роговицы глаза у полностью здорового человека находится в пределах от 410 до 625 мкм (515 мкм в среднем).


Итак, с помощью вышеперечисленных методов было получено много разнообразной информации о состоянии глаз пациента. Теперь врач с полной уверенностью может не только сказать, что это – глаукома, но и назвать ее вид, стадию болезни, сделать прогноз и, конечно же, назначить эффективное лечение, которое способно замедлить развитие неприятного глазного недуга – глаукомы, прогнать если не навсегда, то надолго, неприятную незнакомку.


В каких формах она может к нам явиться?

Глаукома бывает разной.

Она может внезапно ворваться в нашу жизнь, заявить о себе резчайшей головной болью, тошнотой и даже слепотой. А может постепенно подкрадываться, незаметно ухудшая необратимо наше зрение. Эта мало изученная болезнь, наша неприятная незнакомка, коварна, жестока и, что самое ужасное, приводит к необратимым последствиям.

Какие формы глаукомы выделяют? Прежде всего, открытую и закрытую.

В чем их различия? Начнем со следующего. Глаз – непрерывно функционирующий орган. В него постоянно поступает жидкость, и она же постоянно из него выводится. Это нормально, это обеспечивает хорошую работу органа. Но бывает, что по неизученным пока причинам, циркуляция жидкостей нарушается, она плохо уходит из глаза. Поэтому повышается то самое внутриглазное давление. Это есть открытоугольная глаукома.

Открытоугольная глаукома

А бывает такое, что циркуляция жидкости в глазу нарушается из-за того, что радужкой перекрывается угол передней камеры глаза, и жидкость вообще не имеет доступа к естественной дренажной системе зрительного органа. Поэтому она, опять же, накапливается и приводит к опасному повышению давления внутри глаза. Это закрытоугольная глаукома.

Закрытоугольная глаукома

Какая из низ более коварная?

Сказать сложно. Открытоугольная глаукома, как истинная незнакомка, появляется непонятно почему, не называет себя, не заявляет о себе во всеуслышание. Человек может годами ходить с этой болезнью, которая медленно в нем развивается, и даже не подозревать о ее существовании. Просто внезапно он заметит, что один его глаз либо вообще не видит, либо видит очень плохо.

А закрытоугольная глаукома если и чуть более гуманная, то не намного. Она может прийти так же неожиданно, но более ярко. К примеру, тяжелым острым приступом. А это и ужасная внезапная головная боль, и тошнота, и резкое ухудшение зрения, а то и полная его потеря.

Глаукома

Если у пациента обнаружили глаукому, то, скорее всего, она будет открытоугольной (90% случаев), но все равно, чтобы поставить точный диагноз, врач проведет достаточное количество процедур, чтобы быть уверенным на 100%.

Еще о разновидностях заболевания.

Глаукома может быть врожденной.

Ребенок может появиться на свет с неприятным недугом из-за генетической предрасположенности, или в результате перенесенных матерью заболеваний во время беременности (краснуха, к примеру), травм, полученных в период беременности либо в период рождения. Но это очень и очень редкая болезнь. Всего 1 малыш из 20 000 рождается с глаукомой. Проявляется болезнь обычно в первые недели, месяцы жизни.


Врожденная глаукома

Также бывает, что глаукомой заболеет подросток, тогда это ювенальная, т.е. подростковая глаукома.

Выделяют также первичную и вторичную глаукому.

В чем их различие? Первичная глаукома – это глаукома, которая развивается с возрастом человека, в связи с какими-то возрастными изменениями в организме, наиболее распространенная форма. А вот вторичная появляется как результат общих или глазных болезней, которые сказываются на работе глаза.

Вот такие виды глаукомы выделяются в современной офтальмологии.


Как избавиться от не прошеной гостьи?

Чтобы избавиться от не прошеной гостьи или хотя бы скрасить ее у вас пребывание, необходимо при первых же симптомах обращаться к офтальмологу.

Ни в коем случае нельзя лечиться самому, использовать всякие там народные средства, рецепты от подруг и целителей! Все это не поможет избавиться от глаукомы! Помимо этого, человек еще и не будет долгое время получать эффективное лечение, и болезнь усугубится.

Врач офтальмолог

Словом, при самолечении резко возрастает вероятность слепоты. Поэтому офтальмологи призывают тех, кто подозревает у себя глаукому, наблюдает какие-то характерные симптомы, срочно обращаться к врачу. Он и назначит правильное, подходящее именно вам лечение.


Лечение.

Глаукома страшна, прежде всего, тем, что способна привести к полной слепоте. Поэтому ни в коем случае нельзя допустить разрушение зрительного нерва, а значит, нужно всеми силами стараться понизить давление внутри глаза. На это в основном и направлено лечение глаукомы.

Итак, что назначит врач после того, как поставит точный диагноз? Скорее всего, сначала будут лекарства.

Не обойтись при лечении без глазных капель.

Вполне вероятно, что закапывать их придется уже всю жизнь. Также может быть назначен какой-либо препарат для приема внутрь, который будет способствовать лучшей циркуляции жидкости. Очень важно не пропускать приема лекарственных средств. Поэтому, если вы собираетесь в поездку, командировку и т.д., не забывайте захватить с собой глазные капли, таблетки для понижения внутриглазного давления.

Глазные капли

Также офтальмолог может посоветовать хирургическое лечение глаукомы.

Это если традиционные методы не помогают. К примеру, для лечения закрытоугольной глаукомы применяется лазерная иридэктомия. С помощью лазера в наружном крае радужки делается крошечное отверстие. Это облегчает циркуляцию жидкости в глазу. А значит, и причин для повышения давления не будет.

Для восстановления нормальной циркуляции жидкости в глазу все чаще используется так называемая лазерная трабекулопластика.

С помощью все того же лазера прочищаются закупоренные каналы, по которым проходит жидкость. Метод применяется для лечения открытоугольной глаукомы.

Лазерная коррекция зрения

Иногда врачи решаются на микрохирургические вмешательства.

К примеру, устанавливают в глаз крошечное шунтирующее устройство. Оно обеспечивает отток внутриглазной жидкости и опять же не дает вырасти давлению внутри глаза.

Но, опять же, вовсе не значит, что после хирургического вмешательства можно будет сказать нашей чуть уже лучше познанной незнакомке «Прощай!». Глаукома отступит лишь на время, может быть очень надолго и даже навсегда, но никто никаких гарантий вам не будет давать.

Очень важно настроиться на лечение, осознать, что глаукома никуда не денется, что она уже навсегда с вами, и что она склонна постоянно развиваться, не давать вам покоя. И все же сохранять силы и бороться с ней. Ведь все не так страшно!

Лечение глаукомы

Современная медицина может затормозить развитие недуга, сохранить человеку зрение. Но для этого больной должен строго следовать всем указаниям врача.

Помимо традиционного и хирургического лечения есть еще кое-что, способное затормозить развитие глаукомы.


Физиотерапия.

Некоторые из нас не очень-то любят физиопроцедуры. Слишком много мороки, слишком много времени нужно тратить, а есть ли от них эффект – неизвестно.

Физиотерапия для глаз

Вот и для борьбы с глаукомой могут назначить физиопроцедуру – к примеру, стимуляцию зрительного нерва, сетчатки слабыми электрическими токами либо магнитными полями. Нельзя с точностью сказать, что они заметно помогут, что вы после первой же процедуры заметите значительный эффект, но попробовать стоит. И ничего не бойтесь! Процедуры безболезненны и абсолютно безопасны.


Диета.

Правильное питание важно и для поддержания здоровья всего организма, и для облегчения многих болезней, в том числе, глаукомы. Если вам поставили этот не особенно приятный диагноз, впору начать тщательно следить за тем, что вы едите.

Первое и самое главное, что необходимо сделать – это исключить жирные продукты, есть как можно меньше жареного, ограничить употребление всеми нами любимого мяса. А вот растительные продукты можно есть без всяческих ограничений, смело замещать ими вышеперечисленные вредности.

Особенное внимание уделяйте употреблению овощей – капусты, моркови и т.д., они очень полезны, но часто вытесняются более вкусными и разнообразными фруктами.

Диета при глаукоме

Кроме того, при глаукоме полезны кисломолочные продукты. Тут подойдет и свеженький кефир, и йогурты, не обойтись и без творога. Можно смело есть сухофрукты, особенно чернослив и курагу.

Обязательно обратите внимание на то, что вы пьете.

Крепкий чай и кофе лучше вообще не употреблять.

Они могут стать отличной причиной повышения внутриглазного давления. Изредка можно позволить себе слабый чай.

Некоторые врачи советуют не пить много воды – за сутки, по их мнению, следует употреблять не более 5 стаканов чистой жидкости. Но есть и другое мнение. Чтобы организм не страдал от нехватки живительной влаги, пить можно и нужно столько, сколько хочется. Единственное, за раз не стоит употреблять более одного стакана.

Образ жизни.

Теперь пару слов об образе жизни, который лучше вести человеку, познакомившемуся с глаукомой.

Начнем с вредных привычек, избавьтесь от них.

О сигаретах рекомендуется забыть, причем, навсегда. Никотин как ничто другое повышает давление внутри глаза. Спиртные и энергетические напитки ждет та же учесть.

Жизнь с глаукомой

Следите за вашими физическими нагрузками, не поднимайте ничего, что было бы тяжелее 10кг.


Организуйте работу на своем огородике, если он имеется, так, чтобы не стоять вниз головой. Также постарайтесь избегать нервных ситуаций, стрессов, сохранять спокойствие. Для быстрого успокоения освойте аутотренинги, дыхательные упражнения.

Немного об одежде.

Лучше всего перестать носить галстуки или, по крайней мере, не завязывать их слишком туго.

Это же касается шарфов, тугих воротничков. Все перечисленные элементы гардероба несколько затрудняют кровообращение в области шеи и головы. Это, как вы понимаете, не желательно.

Если у вас нашлась глаукома, спите как можно больше, постарайтесь организовать свой день так, чтобы больше отдыхать.

Образ жизни

Вспомните о старых добрых прогулках перед сном. Не можете себя заставить больше двигаться – заведите собаку. Она не даст лени взять над вами верх. Если не удается заснуть, примите теплую ножную ванну, съешьте чайную ложку вкусненького меда или просто выпейте теплой воды.

Смотреть телевизор лучше при свете, в таком положении, чтобы голова не запрокидывалась, не была наклонена. Любите почитать? Не забывайте каждый час делать перерыв на минут 10-15.

Очень важна дисциплина.

Нельзя забывать о лечении! Нужно своевременно закапывать капли в глаза и принимать назначенные доктором лекарства. Ведь от того, насколько серьезно вы отнесетесь к вашему же лечению, зависит его результат.


Профилактика.

Не хотите встретиться лицом к лицу с неприятной незнакомкой? Тогда вам следует серьезно заняться своим здоровьем.

Это и правильное питание, и отказ от никотина со спиртным, и правильные физические нагрузки.

Профилактика глаукомы

Все это знакомо как мир, уже и слушать надоело, но – действует!

Исполнилось 40 лет? Теперь каждый год встречайтесь с офтальмологом для того, чтобы знать, не повышается ли ваше внутриглазное давление. Помните, незнакомка более чем коварна, и заметить ее самому, не прибегая к помощи врача, сложно, а порой и невозможно.

А если у ваших родственников уже имеется глаукома, тогда лучше всего навещайте доктора 2 раза в год.


Кто рискует заполучить неприятное знакомство?

Глаукома изучена плохо, об этом мы уже не раз вспоминали. Откуда она приходит и почему, иногда понять очень сложно.

Факторы риска

Но, все же, можно выделить некоторые факторы, которые тем или иным образом влияют на развитие недуга. Давайте обратим на них особенное внимание в конце нашей статьи.

Глаукомой болеет кто-то из близких родственников. Но если у кого-то она есть, это вовсе не значит, что и у вас она будет. Болезнь может, кстати, передаться по наследству.
•  Вероятность того, что у человека разовьется глаукома, повышается с возрастом. Поэтому если вам за 40, а тем более, за 50, риск болезни увеличивается. Это значит, необходимо с завидной регулярностью посещать офтальмолога после того, как отпразднуете сорокалетие. Особенно если найдете в этом списке еще несколько факторов риска, которые для вас актуальны.
•  Интересно, но на вероятность появления у человека глаукомы влияет его раса. У чернокожих обитателей нашей планеты недуг встречается в 6 раз чаще в сравнении с белокожими. Причина этому – слишком тонкая роговица глаза у представителей негроидной расы.
Если у человека случались ранее травмы головы, глаз, операции, тогда вероятность того, что у него со временем разовьется глаукома, несколько повышается.

Некоторые врачи утверждают, что диабет, ожирение, проблемы с сердечнососудистой системой, а также гипертония влияют на развитие обсуждаемого нами глазного недуга.

Обратим ваше внимание, что если вы наблюдаете у себя один или даже несколько факторов, которые могут способствовать развитию глаукомы, это вовсе не значит, что она у вас появится. Просто необходимо тщательнее следить за здоровьем и не бояться посещать офтальмолога.


Комментарии:

15.05.2017 12:10 // pomsveta.ru
Восстановить зрение и вылечить глаукому можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью вылечить, исцелить глаз от глаукомы без последствий и операций могут целители. При данном методе лечения воздействие происходит на энергетическом уровне как на сам повреждённый орган, так и на причину болезни.
14.06.2016 15:55 // Виктор
У меня высокое глазное давление. Помимо этого я гипертоник и ежедневно принимаю Би-Престариум. Офтальмолог назначил мне капли Траватан. После приёма капель у меня поднялось артериальное давление. Был скачёк АТ и два дня ни скорая ни я не могли сбить его. Может повлиять препарат глазные капли Траватан, Дуотрав на АТ. И что в таком случае делать?
04.05.2016 16:25 // Для Алены от Владимира
Если человек не может сформировать свое собственное поведение - то эту статью нужно читать тому, кто "нянчит" этого "несформировавшегося". Вот собственно и все.

Ну и не забывайте, что это просто полезные советы, вы знаете, что нужно делать, а вот делать или нет, каждый решает сам.
04.05.2016 15:16 // Алёна
"Не можете себя заставить больше двигаться заведите собаку." Ну и советы... Живое существо - это ответственность. О чем вы пишете, если человек не может сформировать собственное поведение???
08.10.2015 12:14 // Александра
Спасибо, очень подробно, доступно все объяснили
03.07.2015 23:01 // Eugenia
Очень полезная статья узнала много иртересного

Оставьте Ваш комментарий:

Дата:15.11.2018
Имя:
Текст: * символов из максимум 1500:
Введите сумму чисел: *  Нажмите, чтобы сменить картинку
  Поля с отметкой * необходимо обязательно заполнить!
 

Новости

Открылась новая оптика Look PRO напротив Цирка!Открылась новая оптика Look PRO напротив Цирка!
Если вы хотите приобрести оригинальные очки премиальных и люксовых брендов Guess, Gant, Just Cavalli, Christian Lacroix, Diesel, Timberland, Web, Pepe Jeans, Anna Sui, Balenciaga, Tom Ford, Disquaerd2, Roberto Cavalli, Tod`s, La Strada и др. по доступным для большинства покупателей ценам, приходите в новый салон оптики Look PRO, открывшийся в Минске на ул. К. Маркса, 45! Уникальный домашний интерьер в стиле Loft, уютная обстановка, приятная музыка и грамотный персонал помогут сделать правильный выбор оправы или солнцезащитных очков.
Здесь вы также сможете купить контактные линзы ведущих производителей, аксессуары для линз и очков.
Большой выбор очковых линз любой сложности гарантирует кратчайшие сроки исполнения заказа.  

Детские очки: как выбрать, сколько стоят, где купить в Минске!Детские очки: как выбрать, сколько стоят, где купить в Минске!
Если своевременно не выписать ребенку детские очки, то его зрение может ухудшиться, возникнет риск появления косоглазия или амблиопии. Важно знать! Ношение детских очков в некоторых случаях помогает ребенку полностью избавиться от косоглазия! 

Все новости

Партнеры

Цены

Производители, бренды

Советы и факты

Лазерная коррекция зрения. Жизнь после операции.Лазерная коррекция зрения. Жизнь после операции.
Многие люди с плохим зрением задумываются о лазерной коррекции, но все же не решаются на этот шаг, боясь чего-то. Что меняется в жизни человека после лазерной коррекции зрения? А вот что: мир открывается во всех деталях и многообразии. Жизнь со 100% зрением намного комфортнее и безопаснее. 

Носите защитные очкиНосите защитные очки
Во время работы в защитные очки американца вонзился 10 - сантиметровый осколок. Не трудно представить себе, чтобы было, если бы этот человек не надел очки. Соблюдайте технику безопасности, используйте специальные аксессуары. Это правило может не только сберечь ваше здоровье, но и жизнь. 

Все статьи
Copyright © 2004-2018. GLAZA.by
Design & CMS by Web-EXPRESS